Yoga DVD
Moderator: sea
Yoga DVD
Hallo Zusammen
Ich bin auf der Suche nach einer tollen Yoga DVD für Anfänger.
Ich möchte gerne morgens so 20 Minuten Yoga Übungen machen, für mich, als Einstieg in den Tag.
Jetzt gibt es ja XXXXXXX DVD's.
Welche könnt ihr mir empfehlen?
Vielen Dank für jeden Tipp.
Grüsse
Tinchen
Ich bin auf der Suche nach einer tollen Yoga DVD für Anfänger.
Ich möchte gerne morgens so 20 Minuten Yoga Übungen machen, für mich, als Einstieg in den Tag.
Jetzt gibt es ja XXXXXXX DVD's.
Welche könnt ihr mir empfehlen?
Vielen Dank für jeden Tipp.
Grüsse
Tinchen
Mai 09, Dezember 11 und September 13
- Brianna74
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Re: Yoga DVD
Hallo Tinchen,
schau doch mal bei zB Youtube. Da gibt es diverse Yoga-Filme in unterschiedlichen Längen und Du kannst Dir da ganz in Ruhe etwas passendes aussuchen.
schau doch mal bei zB Youtube. Da gibt es diverse Yoga-Filme in unterschiedlichen Längen und Du kannst Dir da ganz in Ruhe etwas passendes aussuchen.
- toeffli
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Re: Yoga DVD
Von Susanne Fröhlich: Yoga macht fröhlich. Hab mit dieser DVD meine allersten übungen gemacht. Es sind 3 übungen a ungefähr 22min in 3 versch. Stufen dabei.
Hast du einen bibliotheksausweis? Ich hab mir sie zuerst bestellt und dann ausprobiert bevor ich sie mir gekauft habe. Ist billiger
Hast du einen bibliotheksausweis? Ich hab mir sie zuerst bestellt und dann ausprobiert bevor ich sie mir gekauft habe. Ist billiger
Re: Yoga DVD
Ich mach auch immer über youtube, wenn ich zu Hause was machen will. Da gibt es fängs so viel, ob man eine spezielle Körperpartie trainieren will, eher was ruhiges machen oder eine hart Fatburner-Yoga-Runde.. da ist alles dabei.. sogar für Schwangere, zur Rückbildung etc. etc.. ich find das supi und abwechslungsreich.. lg
mit Meite (07)
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Wir sind da um zu strahlen, wie es die Kinder tun.
Mandela
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Wir sind da um zu strahlen, wie es die Kinder tun.
Mandela
Re: Yoga DVD
Menno, danke mit dem Tipp youtube... wäre ich nicht drauf gekommen,
Aber wollte eigentlich via TV-Anleitung-schauen Yoga machen, muss ich dann schauen wie es via Handy klappt.
Aber fürs erste kuhl.
Danke
Tinchen
Aber wollte eigentlich via TV-Anleitung-schauen Yoga machen, muss ich dann schauen wie es via Handy klappt.
Aber fürs erste kuhl.
Danke
Tinchen
Mai 09, Dezember 11 und September 13
Re: Yoga DVD
Hast du keinen Laptop? Auf dem Handy wärs mir zu klein...
mit Meite (07)
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Wir sind da um zu strahlen, wie es die Kinder tun.
Mandela
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Wir sind da um zu strahlen, wie es die Kinder tun.
Mandela
- Brianna74
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Re: Yoga DVD
Genau, Laptop/PC. Auf dem Handy sind die Yoga-Positionen ja kaum erkennbar.
Re: Yoga DVD
Hab echt keinen Laptop. Nur PC.
Der steht im Wohnzimmer und da kann ich morgens noch keine Übungen machen, wegen den schlafenden Kiddz.
Wird in demfall doch eine DVD benötigt
Der steht im Wohnzimmer und da kann ich morgens noch keine Übungen machen, wegen den schlafenden Kiddz.
Wird in demfall doch eine DVD benötigt
Mai 09, Dezember 11 und September 13
Re: Yoga DVD
Im Westfügel - fünftes Zimmer von links
Boaaa, das klingt kuhl.
Im Schlafzimmer
Boaaa, das klingt kuhl.
Im Schlafzimmer
Mai 09, Dezember 11 und September 13
- toeffli
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Re: Yoga DVD
Dieses problem hab ich auch (sprich ich hab gsr keinen laptop mehr) und verweise darum auf mein posting weiter oben.
Re: Yoga DVD
Die "Sonnengrussreihe" ist für den Yogaeinstieg perfekt. Schau mal auf Youtube, nach einpaar Durchläufen kannst du ihn selber und dann immer mehr Asanas (Stellungen) dazunehmen
Grosser Bruder, Januar 2010
Kleiner Bruder, Juli 2011
Kleiner Bruder, Juli 2011
- Brianna74
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Re: Yoga DVD
Okay, das ist ein Argument.Tinchen07 hat geschrieben:Hab echt keinen Laptop. Nur PC.
Der steht im Wohnzimmer und da kann ich morgens noch keine Übungen machen, wegen den schlafenden Kiddz.
Wird in demfall doch eine DVD benötigt
Wenn auch kein Tablet vorhanden, dann vlt im Inet schauen was so angeboten wird und wenn Dich etwas näher interessiert auf Youtube schauen, ob es Ausschnitte der DVD gibt. Dann kannst Du es vlt besser auswählen.
Re: Yoga DVD
Hallo
Wollte euch nur kurz mitteilen, dass ich eine DVD gefunden habe
YOGA von Diarra Diop - Brigitte Fitness Empfehlung.
Muss also sagen, komme ganz schön ins schwitzen, merke gezielt wie undehnbar ich bin
und erfreue mich den klitzeklitzewinzigklitze kleinen Fortschritte
Danke für eure Feedbacks.
LG Tinchen
Wollte euch nur kurz mitteilen, dass ich eine DVD gefunden habe
YOGA von Diarra Diop - Brigitte Fitness Empfehlung.
Muss also sagen, komme ganz schön ins schwitzen, merke gezielt wie undehnbar ich bin
und erfreue mich den klitzeklitzewinzigklitze kleinen Fortschritte
Danke für eure Feedbacks.
LG Tinchen
Mai 09, Dezember 11 und September 13
Re: Yoga DVD
Anna Trökes finde ich sehr gut für zuhause
http://www.troekesyoga.de
http://www.troekesyoga.de