Bin inzwischen 2 Jahre älter seit meinem letzten Beitrag. Aber viel hat sich seither nicht verändert. Ich nehme immer noch keine Hormone, obwohl mich die Fä jedes mal bei der Jahreskontrolle fragt, ob ich was nehmen will. Der Fächer ist mein steter Begleiter geworden, vor allem durch die Sommermonate. Manchmal habe ich auch einen 2. Fächer mit dabei, den ich aus lehne...
Nachts nicht durchschlafen kenne ich auch. Da ich nicht berufstätig bin, ist das nicht weiter schlimm, wenn ich dann eben lesen tue, bis ich wieder Müde bin... und bis 8.00 Uhr ausschlafen kann.... 1-2 x nachts raus müssen ist eigentlich üblich geworden, (bis vor kurzem) was ich aber inzwischen schätzen gelernt habe - denn so zeigt die Waage morgens etwas weniger an 
ich bin immer noch im Abnehm Modus drin, aber es geht harzig voran jetzt. Ich kann euch jüngeren Frauen wirklich den Rat mitgeben, versucht vor der Menopause abzunehmen, wenn ihr zu viel auf den Rippen, Bauch, Beine, Po habt... 
Zurzeit nehme ich einen Vitamin B-Komplex in Kapselform, seitdem schlafe ich nachts durch, bzw. muss erst gegen Morgen das erste mal aufs Klo...! Ich nehme diese Vitamine nicht speziell wegen den Wechseljahren, sondern ich fühlte mich nicht so ganz im Gleichgewicht, wegen meiner grossen Abnahme, aber sie haben unter anderem diesen durchschlafenden Nebeneffekt 
@gügg
Interessant mit dem Urtrieb, bei mir passt er jedoch nicht, ich bin auch hier atypisch
Aber auf GG würde das passen, er ist seit ein paar Tagen konstant um 4 Uhr wach... 
Männer bekommen ja auch PMS... @all
wie nehmt ihr die Wechseljahre wahr? Sind sie so, wie ihr sie von euren Mütter beschrieben oder vorgelebt bekamt? Oder nehmt ihr sie ganz anders wahr? Geht ihr damit gestresst um oder mehr, das gehört eben dazu, dass ist jetzt eben so....:
Ich frage eben drum, weil meine Mutter Hormone nehmen musste, ich jedoch bisher nicht. Meine Mutter litt sehr unter den Wechseljahren, ich denke gar nicht so darüber nach, seit ich keine Mens mehr bekomme.. . Ich setzte die Wechseljahre nicht an erste Stelle... meines jetzigen Lebensabschnittes. Ein paar Freundinnen und Bekannte, schwitzen sich dumm und dämlich durch den Tag/ Nacht, obwohl sie Hormone einnehmen... oder sind schlaflos und ärgern sich so darüber, dass sie dann 2x nicht schlafen können... als dass sie eben sich mit etwas anderem wie schlafen in der Zeit beschäftigen, bis der Schlaf wieder kommt... aus dem Gespräch raus mit ihnen, ist das für sie ein NoGo… zum Beispiel TV gucken, Buch lesen, Zeitung stöbern, Bügeln...
Zuerst dachte ich, weil ich kaum Beschwerden habe, dass das von dem kommt, weil ich nie geboren habe.... Aber diese These wurde kürzlich von einer Bekannten widerlegt, für sie sind die Wechseljahre der absolute Horror, sie hat Beschwerden ohne Ende..., bzw. sie nimmt es so wahr...
Klar kommen die Männer auch in die WJ, aber ich denke sie leiden viel weniger.
ich hatte bis vor einem Jahr immer einen regelmässigen Zyklus. So alle 27-28 Tage. In letzter Zeit öfters 30 bis 35 Tage. Aber gleich 3 Wochen überfällig? Schwanger bin ich nicht, der Test war negativ. Mein Mann ist auch unterbunden also kann es eigentlich gar nicht sein.
und habe über den Tag verteilt so kleine unangenehme Schweissaussbrüche vor allem nach Kaffee.
Ich komme nun aus der Phase wo ich wegen den Kindern hier drin Rat suchte. Wir alle werden älter und begleiten uns nun auch durch diese Phase 
Das stresst mich enorm..