Hallo zusammen, herzlichen Dank für eure tollen Ideen. Werde die mal durchschauen.

Hallo Stella, da ich in Schaffhausen wohnhaft bin nicht gerade in meiner Umgebung, es darf schon in der Ostschweiz sein und nicht Wallis oder Welschland.

Hallo Ich habe bald Ferien und mag die Hitze nicht so und dachte es wäre schön ein paar Tage in die Berge zu gehen. Weil ich unter Knieproblemen leide kann ich nicht steil hinauf oder hinunter laufen. Zudem habe ich nicht viel Geld und kann mir nicht immer Bahnen leisten. Hat mir wer einen Tipp? Bin...

Ich habe mal bei einer TCM Prxis gearbeitet und viele Frauen kamen mit Problemen, dass sie durchgehend Blutungen hatten oder sehr starke. Sie hatten guten Erfolg mit Akupunktur

Hallo Ich habe Ende Woche einen Termin bei der FA und habe mehrere Fragen. Wenn man Hormone einnimmt ist es üblich zuvor den Hormonstatus via Bluttest zu überprüfen? Vor zwei Jahren wurde mir ein Hormon verschrieben, weil ich extrem unter Schlafstörungen leide. Habe es aber aus Angst, weil meine Mut...

Hat jemand von euch mal MSM probiert? Ich ziehe es vor was natürliches auszuprobieren bevor ich zu Hormone oder sonst Medikamente. Eine Kollegin erzählte mir vor kurzem dass ihr sogar in einer Klinik MSM empfohlen wurde zur Heilung ihres gebrochenen Fussgelenk, das nach über einem halben Jahr noch n...

Ich nehme zum einschlafen Baldriantropfen und habe mir von Youtube per SMS Schlafhypnosen gesendet und schlafe jeweils mit denen ein. Weil ich Gelenkprobleme habe nahm ich MSM ein, da ist mir aufgefallen, dass mir MSM nicht nur bei meiner Arthrose hilft sondern auch meiner Psyche. Googelt mal MSM un...

@tantchen Unter Verstopfung leide ich leider auch, auch wenn ich mich ausreichend bewege und fast 2 Liter Wasser trinke. Ich nehme derzeit täglich getrocknete Pflaumen und schmeise immer mal beim Essen (Salat, Müesli, Suppe etc.) Leinsamen dazu, aber es ist mühsam dann kann ich an einem Tag ganz oft...

Hallo iselle Diese Frage kann ich nicht per se beantworten, da es nicht bei allen gleich nützt. Ich nehme 10 Tropfen vor dem Schlafen mich macht es müde und hilft mir aber auch bei meinen täglichen Rückenschmerzen. Es gibt auch Tage da nehm ich weniger dh ich bin nicht der Meinung, dass es einen Spi...

Ich erwache in der Nacht auch immer und nehme Baldriantropfen und CBD Öl. Und zwar nicht vom DM. Baldriantropfen aus der Apotheke und nehme bis 50 Tropfen davon und CBD Öl 10 % bestelle ich bei Kanela

@Loulu bezüglich den CBD Tropfen die bestelle ich bei https://cbd-balance.ch/de/drogovita-cbd-oel-tropfen-10-10ml Ich habe mit den 10% angefangen. Meine Apotheke verkaufte mir vom selben Hersteller und online sind sie günstiger. Es ist aber nicht gesagt, dass du länger schläfst und es kann auch sein...

Meine FA wollte mir unbedingt Hormone geben, obwohl Familiär Brustkrebs Thema ist und ich zudem extremes Drüsengewebe habe. Aber ich stimme zu man muss es individuell anschauen, es gibt wirklich Frauen die leiden sehr unter den Beschwerden und ich verurteile auch niemanden, der welche nimmt. Ich bin...

Danke für den Link nala11 Wenn die Hormone so unbedenklich bzw man sollte diese nehmen, damit es nicht zu Spätfolgen kommt, wird immer wieder gesagt, nach Brustkrebs sollte man keinesfalls Hormone einnehmen. Ich habe mich mal vor einem Jahr eingelesen zum Thema Hormone/Wechseljahre, unter anderem au...

Ich habe mal eine Woche Hormonpflaster genommen weil ich mich übereden liess. Mein Psychiater hat mir mehrfach immer wieder abgeraten Hormone zu nehmen und ein Psychiater ist ein Arzt und er sagte auch, dass er seine Frau auch gebeten habe diese nicht zu nehmen. Ich muss sonst schon genug Medis nehm...

Ich habe noch nie gehört, dass wenn man keine Hormone nimmt es zu Spätfolgen kommen kann. Kann das evtl nur eine Masche der Pharma sein? Ich kaufe beim DM von Mivolis "Meno Aktiv" da kosten 60 Kapseln keine 5 Euro und man nimmt zwei pro Tag. Wenn ich sie mal vergesse, merke ich es dh bei m...

@Loulou das Schlafen ist für mich auch das übelste Problem von dem Ganzen. Ich habs zuerst mit reinen Baldriantropfen aus der Apotheke also das besteht nur aus Baldrian und keine zusätzlichen Sachen drin und seit neustem nehme ich CBD Tropfen und mit denen kann ich meistens gut schlafen ich habe 10%...

Guten Morgen liebes Fröschlein Oje, das tut mir leid, dass du so alleine diesbezüglich da stehst. Meine Mutter gab mir auch keine Auskunft, ich war nicht mal auf meine erste Mens vorbereitet... Also bei mir ist es so, ich bin 53 und hatte letztes Jahr im Januar eine Mens, dann Pause bis Okt. und Nov...

@fröschlein Ich sage immer Leiden soll man nicht vergleichen. Egal was man hat ist für denjenigen nicht schön bzw er leidet. Jeder möchte doch gerne ohne Schmerzen sein und dass der Körper tiptop funktioniert… Weisch wieni mein? Zahnschmerzen findi ich genau so schrecklich wie Rückenschmerzen oder n...

@Tantchen
Vieles was du beschreibst erlebte/erlebe ich ähnlich. Auch geplagt von Schlafstörungen
Was mich wunder nimmt wann oder was ist die schlimmste Phase und gehen die Beschwerden auch mal zurück.
Ich nehme seit einem Monat Cimifemin. Habe das Gefühl die Schweissausbrüche sind weniger