@Tüpfli Ich hab das Hypnobirthing Buch gelesen. Es hat mich nicht völlig überzeugt. Schlussendlich habe ich eher mit einer selbst entwickelten Methode geboren. Sicher hatte es Elemente vom Hypnobirthing dabei (zB bewusste Totalentspannung). Um eine "schmerzfreie" Geburt nach Hypnobirthing ...

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unter anderem Nick neu veröffentlicht