Quietsch-Fidele-Abnehm-Chicks schaffen minus 10kg und mehr!

[connemara]

Heute Morgen hatte ich wieder 86.2 kg, ein Minus von 500 g, juhuii!

[Nellino]

gooo gooo gooooooo connemara hihihi

[Netterl]

81,3
Binunter 82, Magengrippe sei dank. Aber keinSport, es regnet hier ohne Unterlass

[SA_MA]

Oh danke für die vielen Infos über Almased. Ich denke ich bleibe bei meinem EB-Plan und versuche es noch ein Weilchen so

Stand Heute auf der Waage: 89.1 -400gr zu letztem Dienstag. Dies ist zwar kein Glanz Resultat, dennoch bin ich positiv überrascht, da doch ein Skiweekend mit viel Essen und Trinken dazwischen war.

Mein Ziel für diese Woche ist, auf 88 oder 87 Kg zu kommen. Mal schauen wie es nächsten Dienstag auf der Waage aussieht.

Für mich habe ich als zwischen Ziel gesetzt, dass ich bis zu meiner zivilen Trauung wieder in mein Diplomfeier-Kleid passe. Da wog ich ca. 83Kg. Es ist noch nicht mein Endziel aber es ist ein zwischen Ziel. Ich habe mit meiner Ernährungsberaterin abgemacht, dass wenn mir das Kleid zu gross sein sollte (man weiss ja nie ) darf ich mir ein neues Kleid kaufen. Ich will einfach kein grösseres Kaufen müssen.

Hier ein Bild von mir in dem Kleid.

[SA_MA]

So jetzt noch mit Bild

[connemara]

@netterl
Super! MDG sei Dank. Bei uns regnet es auch.. gestern war es so frühlingshaft warm, bin ich grad die grosse Runde gelaufen ohne Probleme...!

@Sa_Ma
das sieht schön aus Dein Kleid sieh es immer positiv, jedes Gramm mit einem Minus vorne dran, ist ein gutes Resultat. Für den Körper ist es so oder so gesünder in kleinen Schritten abzunehmen...

[Nellino]

so hälfte vom ferienspeck ist wieder weg....und das trotz mens yesss
freu mich dann aber wenn ich den ticker wieder runterstellen kann nämli

[SA_MA]

@nellino: Gratuliere

@connemara: ja das stimmt, alles wo ein minus vordrann ist, ist super

Wie kann ich so ein Ticker machen?

[Nellino]

meiner ist von diaet-ticker.de
brauch ihn nur auf der seite anzupassen, dann ist er hier richtig. finde den cool übrigens uu schönes kleid

[connemara]

Noch schnell vor dem Mittagessen, hatte heute Morgen einen Gleichstand...

[Nellino]

auch gleichstand heute...war mir gestern schon klar hihi, hatte dauernd lust auf was und ass auch zuviel...
so nun aber normalo weiter

[SA_MA]

Danke Nellino
Dann werd ich das mit dem ticker mal versuchen:-)

Ich hatte gestern so ein richtiger (fress)-tag. Ich kann dem nicht anders sagen. Der morgen hat schon schlecht gestartet und ich musste presieren, also ohne frühstück von haus. Dann beim bäcker habe ich ein brot gekauft, dachte für abends noch etwas! Tja dumm, am abend war noch 1/3 da;-( ich konnte nicht aufhören brot zu essen.
Dann kam am nachmittag noch kuchen einer kollegin dazu:-(
Und zum z'nacht hat mein freund sparerips mit gemüse und salat gemacht.

[connemara]

So, ich bin wieder 85.9 kg... ein Minus von 300 g...

[Nellino]

sagte grad gestern zu GG...halten kann ich das gewicht super grins
nein denke nach 11-12kg gehts nun auch viel langsamer weiter.
Heute läufts aber gut, noch fast nix genascht, ausser mandeln bzw hab eine nussmischung da.

[Nellino]

so ticker angepasst, da nur noch wenig vom vordenferienkg entfernt )))

[connemara]

Ich hatte erneut einen Gleichstand, gehe mit 85.9 ins Wochenende und lasse mich mal überraschen, was ich am Montag vorzuweisen habe...

[Nellino]

jaaaaa wieder in der hälfte bin )

[connemara]

bravo, Gratulation, Nellino!

@me
Ich hatte heute morgen 85.6 kg, ein Minus von 300 g Fehlt nicht mehr viel, bin ich wieder auf dem Ticker! Heute bin ich alleine... GG ist (mit Freunden) als Statist bei einer Katastrophenübung im neuen Gotthard Eisenbahntunnel unterwegs.. Einer seiner Freunde arbeitet bei der Bahn, der fragte ihn ob er mitkommen wolle... sie haben sich angemeldet und wurden genommen, es war ein ziemlicher Andrang auf die freien Plätze! Und ich, als Strohwitwe, bin am Wäsche-Waschen (also meine Waschmaschine ), Brotbacken für Sonntag morgen, die Steuererklärung sollte ich noch machen (oh Graus, bis ich mal angefangen habe, dann geht's eigentlich schnell...) und mit den Wuffs auf die Piste gehen, wenigstens scheint die Sonne, so schmilzt der Neuschnee, die "böse" 10 cm Überraschung von Donnerstag morgen...

[Nellino]

mein kleines weekend üt. aber war klar, machte die pastetli zu lecker gestern.

[connemara]

So, ich habe meinen Ticker heute Morgen wieder eingeholt, hatte wieder 85.4 kg, ein Minus von 200 g.