Die Abnehm-Chicks rocken den Sommer !

[Maggie]

@connemara
Da hast Du sicher recht. Ich habs einfach total unterschätzt gehabt. Wir sind schon beim runterfahren ins Tessin über den Pass gefahren und ich habe schon da einen Druck und etwas Kopfweh gespürt, es war aber nach 1-2 Std wieder gut. Hatte mir deshalb bei der Rückfahrt keine Gedanken gemacht.

Update: Ohr geht langsam auf, nachdem ich gestern beim Arzt war und nun 3 versch Medis, darunter Antibiotika nehmen muss. Blut musste ich auch noch abgeben, sie meinte es könnte evtl auch Pfeifferisches Drüsenfiebee sein. Na toll!
Gewicht: will ich heute nicht wissen, hatten lecker Pizza gestern Abend!

[strizzy]

@bona
schön, kommt dein Sohn wieder nach Hause!
Man ist halt keine Maschine, die einfach funktioniert! Wenn das Leben wieder in geordneten Bahnen läuft, kommt das mit der Bewegung und dem Essen bestimmt wieder gut!

@Nellino
das ist doch super für in den Ferien!!

@Minchen
Super; da freuen sich deine Kids bestimmt sehr auf die Nähwerke von Dir!!! Ich habe die Nähmaschine weggeräumt. Möchte dann im Herbst, wenns nicht mehr so warm ist, wieder anfangen zu nähen. Möchte sehr gerne etwas für mich machen... - aber nicht in dieser Grösse...

@Maggie
Wünsche Dir und Deinem Ohr ganz gute Besserung!!!
Hast Du die Pizza wenigstens genossen?! Das muss nämlich zwischendurch auch sein. D.h. dann bei mir: schlemmen, geniessen und anschliessend wieder zurück ins Boot steigen und brav weiter rudern...

@Connemara
Oje, aber ich hoffe, der "Abend-Proviant" hat Dir wenigstens geschmeckt; sonst wäre es ja doppelt ärgerlich. Aber ich bin überzeugt, dass Du Deinen "Tiefststand" schon bald wieder erreichen wirst!

@me
ich beende das verlängerte "1.August-Weekend" mit dem gleichen Gewicht wie ich es begonnen habe. Zum Glück war das Wetter sooo gut und so hatten wir viel Bewegung. Freitag und Samstag waren wir Wandern, Sonntag dann gut 3 Stunden spazieren (wir hatten Besuch und wollten diesen nicht überfordern... ) und am Montag waren wir dann 4 Stunden auf dem Velo. Wir hatten aber Sonntag und Montag auch Besuch und da konnte ich halt nicht so schauen, wie ich es gerne getan hätte...! Ebenfalls habe ich immer noch das "Problem", was ich mir zum Essen (Zmittag) mitnehmen soll, wenn wir wandern und velofahren gehen. Früher hatten wir halt einfach Brot, Fleisch, Äpfel sowie süsse und salzige Snacks dabei. Heute habe ich zusätzlich geschnippeltes Gemüse (Peperoni, Rüebli, Cherrytomätli); dafür gibt's für mich weniger Brot und Snacks.
Habt ihr eigentlich ein App wo ihr Euer Essen und den Sport eintragt? Ich bin auf der Suche nach einem "gäbigen". Ich habe nun zum testen mal folgende im Visier: Lifesum, FDDB, MyFitnessPal - hat jemand von Euch Erfahrung damit? Könnt ihr mir etwas empfehlen?

[Nellino]

nö habe keine app..bzw ich trage einfach mein gewicht ein...aber wie die heisst keine ahnung..ah und lifelog ist eh drauf bei mir auf dem sony..zählt die schritte und kann grösse gewicht alles auch eingeben.
So ab Montag ist wieder Schule freuuu grins... schon am Ferien frühling planen hihiih, nein, wollen dann mit den kiddies nach münchen.. unser hotel hat mega günstige angebote wenn man früh genug bucht drum gucken wir nun grad.

[connemara]

@nellino
Ich war mit dem Chor im Herbst 14 für 2 Tage in München. War sehr eindrücklich...!

@bona
So schön, bald darfst du dein Schätzeli wieder in den Arm schliessen....!

@strizzy
Ja, die beiden Sandwiches haben gemundet.. waren jedoch einfach zu viel des Guten! Du ja, ich bin zuversichtlich, dass ich nächste Woche oder so mich wieder meinem Ticker annähere, bzw. bis zu den Herbstferien in 5 1/2 Wochen unterbieten werde...!

@minchen
GG hat auch schon 9 kg abgenommen, ich muss mich langsam auf die Socken machen, sonst holt er mich noch ein....!

@me
Ich habe 100 g gut gemacht, bin nun bei 81.7 kg. Heute Mittag habe ich gesündigt und habe mir ein Florida- Glace am Stengel rein gezogen, war sehr lecker!

Am Montag haben wir noch unsere Herbstferien einbezahlt, am liebsten würde ich schon anfangen zu packen...

[harmony]

@strizzy
ich hab myfitnesspal ...brauch ich nur für essen tracken... sport kommt über meine polar app und google fit rein.

@me
77.6 kg

[Mondschrein]

Nellion
Oh ihr armen, müsst schon wieder los. Bei uns dir gerade mal Halbzeit.

[Nellino]

nö ich sage yeeeeeeeeeeah wieder schule..mami mehr frei wieder hihihi

[strizzy]

@Nellino
...ich kann Dich gut verstehen! Habe zwar keine Kinder, aber ich merke schon, wenn im Alltag etwas anders läuft als "normal" ist das ganze viel schwieriger...

@harmony
Vielen Dank! Es geht bei mir auch hauptsächlich ums essen. Sport und Schrittzähler habe ich über fitbit.

@connemara
Schön, dass Dein GG auch mitmacht - das motiviert doch ungemein, oder?! Bei uns ist es eben leider etwas anders. Er würde mich sehr gerne unterstützen, aber er ist wirklich ein "Spränzel" und wir müssen immer schauen, dass er ja nicht noch mehr abnimmt. Das ist etwas schwierig, aber kommt schon gut!
Wohin geht ihr denn im Herbst in die Ferien? Bei uns gibt's dieses Jahr UHU-Ferien - bei uns stehen Gartenarbeiten an.

@me
Nachdem ich mich nun seit etwa 2 Wochen wirklich am Riemen reisse (ausser das 1. August-Weekend) und ich immer bei +/-200gr. herumtümpelte, hat es nun endlich einen Sprung gemacht und ich habe 900gr. weniger als gestern morgen. Insgesamt sind es nun -1.1kg - ist ja nichts im Vergleich zu Euren Erfolgen, aber ich freue mich, geht's "nidsi".

[connemara]

@strizzy
Wir hatten dieses Jahr auch 2x 1 Woche uHu-Ferien. Den Herbst, also 2 Wochen davon, verbringen wir seit 10 Jahren, zwischen Bremerhaven und Cuxhaven an der Nordseeküste. Da mieten wir uns ein 2-3 Pers. Häuschen (mit Rollläden, Waschmaschine, Abwaschmaschine, Mückengitter, 2 Schlafzimmer, 2 WC's, TK, Backofen und Mikrowelle, Teekocher, Kaffeemaschine, Schwedenofen etc.) am Deich und mit Gartenzaun für die Hunde..!

Hey, super mit dem Gewicht! Gratulation! Weiter so!

@me
Ich konnte heute mit 81.2 kg in den Tag starten, Minus 500 g. Jetzt gehe ich noch etwas in den Garten, Unkraut zupfen...und noch am Gartenzaun entlang Gras zurück schneiden. Heute Morgen war ich noch schnell den Wocheneinkauf machen, sowie zog es mich in den C&A, da gab es auf die reduzierten Artikel nochmals 50%. So erstand ich 2 Paar Hosen, 3 T'Shirts für knapp 28 Fr. Aber jetzt bin ich wirklich eingedeckt, auch für nächstes Jahr!

[strizzy]

@connemara
Wow, Eure Herbstferien tönen toll!!! Dort waren wir noch nie, kann es mir aber vorstellen; wir sind auch total "Norden-Fans"! Ein grosser Wunsch von mir ist, mal nach Island in die Ferien zu gehen...! Momentan liegt es aber einfach nicht drin; Du weisst schon...!

Super, Dein Minus!!!

@me
Gestern Nachmittag, nach dem Arbeiten, musste ich endlich den Haushalt auf Vordermann bringen - so lag zeitlich einfach keine Bewegung mehr drin! GG kam dann aber nach Hause und wollte noch den Rasen mähen. Das ist aber immer so eine Sache, da wir (momentan noch) so viele Böschungen haben, dass er zuerst fast eine Stunde mit dem Trimmer arbeiten muss, bevor er mähen kann. Ich habe mir dann den Mäher geschnappt und das rasenmähen übernommen; das war anstrengend, weil ich die Gewitterwolken "im Nacken" hatte und daher richtig Gas geben musste...! Schlussendlich waren wir grad fertig, als es zu regnen begann!
Diese spontane Aktion trägt sicherlich auch dazu bei, dass ich auch heute -500gr. melden kann.

[connemara]

@strizzy
Oh ja, Island ist schön. Jedenfalls auf den Fotos und TV-Reportagen, die ich schon gesehen habe. Vulkane, Geysire kenne ich von Neuseeland und die feinen Düfte, die da wabbern....à la faule Eier Ein Arbeitskollege von GG war soeben in Schweden (Schären) in den Ferien. Das würde mir auch gefallen. Da ein Häuschen mieten und die Umgebung besichtigen... oder später, wenn wir mal ohne Hunde sind, die Hurtigrouten oder das Nordkapp oder Schottland oder nochmals Sardinien, jaja man hat noch so seine Träume

Hey, coooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooool mit dem Minus! Das motiviert, gell!

@me
Ich war auch 1 1/2 Std im Garten. Läck, diese Wicken, sind schön frech geworden. Das sie die Halde (Böschung) bewuchern, okay! Aber die machen inzwischen nicht mehr Halt vor den anderen Büschen, Blumenstöcke Musste meine 2 kleinen Rhododendronbüsche auspacken Der jap. Fächer-Ahorn wurde auch besprungen von der Wicke.... letzte Woche meinte GG zu mir: Schau der XXL - Rhododendron blüht wieder! Ich hääää... Oh ja der rote Busch blühte schön weiss, die Wicke hatte ihn auch erobert! Na ja hinter her war ich so ziemlich verstochen, Bremsen und Mücken machten sich auch noch bemerkbar, dank dem Fenipic hinter her, hielten sich die Stiche in Grenzen... Mit baden wurde es dann nichts mehr, als GG nach 17.30 Uhr kam, haben wir den Pool wieder zugedeckt, der Regen kam dann gegen 19.30 Uhr...

Wir haben seit Wochen einen "Gast" auf unserem Sitzplatz, bzw. er wandert entweder links oder rechts am Pool vorbei zu den Lebensbäumen. Er kommt meistens so gegen 21.30 Uhr. Als ich ihn das erste Mal entdeckte, dachte ich läck jetzt hat einer der Hunde einen dicken Haufen auf den Sitzplatz gemacht, bis ich feststellte, das ein Teil des braunen Dings da wie ein Schenkel aussieht. GG machte dann noch ein Beweisfoto! Wirbelwind hat dann auch die Bekanntschaft mit Bobbele ( er sah mir nach einem Bobbele aus ) gemacht. Er stupfte ihn an, machten beide einen riesen Hupfer, so sind sie erschrocken! Gut hatte ich Wirbelwind an der Leine, so konnte ich ihn zurück halten, bis sich die faustgrosse Kröte in Sicherheit bringen konnte...

Ich bin heute Morgen mit 81.1 kg in den Tag gestartet und konnte es nicht lassen und bin nochmals in den C&A gefahren. Aber jetzt bin ich wirklich eingedeckt Ich habe noch eine Hose gesehen, die mir gefiel, war leider Gr.40. Vom Schnitt her, dachte ich, die probiere ich mal. Ich bin rein gekommen und ich habe sie zu gebracht! Wow! Aber dann sah ich, dass sie gar nicht for sale war, GsD sonst wäre ich versucht gewesen sie zu kaufen Sollte sie aber beim Weihnachts -Sale noch da sein, wer weiss Nein, ich habe noch den Farben: rot, beige, braun zu den Farben blau, türkis, grün, schwarz in meinen Kleiderschrank Asyl gegeben!

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende

[Nellino]

Guten morgen allerseits
hihihih gestern assen die kids chips zum tv gucken..ich so: hey gib mir auch paar. Der grosse: tztz darfst nur eines...
Hhihihi er kennt mich grins. Aber bin immer noch seit vor den ferien bei den 70kg am rumgurken..finde ich für italien plus münchen mit viel bier etc also nicht schlecht. Hab magerquark da und sowieso noch viel alma.. ab montag gehts wieder los. Bin gespannt.

conne: weihnachtssale grins..ja der kommt bald.

[Netterl]

Ich häng immer noch bei den 80,x rum Conne. Bin also ganz bei Dir

Irgendwer hat mal nach ner App gefragt: Ich hab Yazio, nutze die im Moment aber nicht.

[connemara]

Welch eine Freude, nach 1 1/2 Wochen über 81 kg bin ich zurück auf 80.8 kg, juhee! Minus 300 g. GG ist erneut am Gotthard, fotelen, solange die Züge noch oben durch kommen.... ich darf ihm dann ein Fotobuch machen mit all den Highlights...

Grummelbär geht es nicht so, gestern wollte er nicht mal sich ein Guetzli abholen, blieb auf seinem Kissen liegen, als ich mit Wirbelwind spazieren ging. Er kommt sonst mit an die Türe und wartet auf sein Guetzli, weil er alleine das Haus hüten muss, eine grosse Aufgabe für einen kleinen Hund Er der sonst bei jedem Geräusch aufspringt, liegt zum Teil im Tiefschlaf, dass man genau gucken muss, ob er überhaupt noch atmet Ich glaube er hat wieder einen Schub...Ende Monat muss er ja nochmals einen Bluttest machen, ich hoffe wirklich, sie finden bald heraus was ihm Darm oder sonst wo nicht stimmt. Gestern tönte es so, als würde er fast keine Luft bekommen Bin grad gestanden im Bett, bin total erschrocken. Er will nicht mehr an seinem Duftstein schnuppern, klar die Minze(ätherisches Öl) ist intensiv aber hinterher ist seine Nase wieder offen und er atmet viel ruhiger... Habe ihn dann seinen Kopf festgehalten und den Duftstein um seine Nase gewedelt... danach wollte er in den Gang auf sein Kissen da schlafen gehen.... wenigstens blieb er dicht über Nacht! Fressen mag er noch, trinken tut er auch und es kommt normal wieder hinten raus.. das ist jetzt das Wichtigste, es ist einfach etwas unwirklich, dass ich einen kranken Hund habe...

[Netterl]

@conne: Schön, dass es runter geht! Hast mich bald!
Aber wenn so ein Tier krank ist und man weiß nicht weiter - das ist nicht schön. Alles Gute für den hübschen Grummelbären!

[Maggie]

@conne
Oje, gute Besserung kleiner Hund!

@minchen
Diese Woche haben wir noch die Garage gestrichen und eune neue Rosenwand gestaltet und angepflanzt neben dem Sitzplatz. Auaserdem den Brunnen wieder in Betrieb genommen, der nun seit bald 2 Jahren nicht mehr lief, da unsere Kids immer Sand und Steine reinwerfen und ausserdem Wasser abschöpfen bis die Umwälzpumpe nicht mehr geht.

@harmony
Wow, bei Dir läufts ja wie am Schnürchen derzeit. Hast Du eigentlich Fotos gemacht von vorher, damit Du dann Ende Jahr mal vergleichen kannst? Ist ja eine Total-Transformation bei Dir!

@me
Gesundheitlich gehts besser, gewichtsmässig fühle ich mich dick und aufgeschwemmt.

[harmony]

@connemara
oh nein das tut mir leid mit dem hund... hoffe es geht bald wieder besser
gratuliere zum minus.

@nellino
ich hab auch noch eine dose alma im schrank umd kuck die immer an... muss mal das mhd checken, bis wann ich die dann doch mal brauchen sollte.

@maggie
ja hab schon zu beginn letzten sommer fotos gemacht. alle 2 wochen vermesse ich die umfänge etc.

@me
gestern war ich zur kryolipolyse... innenschenkel und bauch - bin gespannt was sich die nächsten wochen tut. Werd jetzt die nächsten wochen fleissig massieren und mit Folie Wickeln...
Aktuell pendel ich zw. 77.5 und 78.5

[Maggie]

Guten Morgen

Bei uns gehts auch wieder los und ich habe eine strenge Woche vor mir mit vielen Anfängen, wo die Kids Betreuung und Begleitung brauchen.

Aktuelles Gewicht: 66.1 (600g über Ticker), das ist nach einer weiteren Ferienwoche sehr ok, finde ich. Nun solls dann aber wieder mal runter gehen.

Ich wünsche euch einen guten Start in die neue Woche!
Lg. Maggie

[Nellino]

mörgeli
so wieder schule und somit bin ich wieder top dabei

conne: weiterhin gute besserung an grummelibär gelle.

maggie: huch...du hast ja mega abgenommen in der zeit... der körper muss sich dazwischen immer wieder anpassen..drum ist es sehr gut wenns dazwischen immer mal ne weile bleibt, auch wenns für uns doof ist natürlich und man schnell ans endziel kommen möchte.

me: so starte um die 70 rum, wiege dann morgen exakt und stell den ticker auf nach den ferien ein. Jetzt ist mal drei Tage sicher alma angesagt um wieder reinzukommen. Aber konnte das gewicht in italien, europapark und münchen halten. Freu!
Grosser startet heute schon ins zweite Jahr der BEZ und der kleine ist nun in der neuen schule. Er war schon ne woche schnuppern im mai und wollte nun heute ganz alleine hin hihihi mama ist nervöser gewesen wie er. Zum glück hab ich genug zum putzen dann bin ich abgelenkt hihi. So allen einen tollen tag

[Trochantor]

meld mich auch mal wieder kurz...
mein gewicht ist auf dem ticker gelandet, war mal plus und minus 1kg leichter und schwerer.
sonst kann ich kaum laufen wegen dem Bandscheibenvorfall und dementsprechend wenig Bewegung. heute nochmals arzttermin, mal sehen was er meint.
verusche ab hier wieder einzusteigen, obwohl die Kinder noch 1 wo ferien haben