Gute Frage...habe mir die noch nicht wirklich gestellt... gut das du fragst, ich hätte es mir sonst erst am 24. im Coop überlegt, wie viel ich einpacken soll
Grundsätzlich rechne ich meist 50-100g an Stärkebeilagen zum Essen. Werde das in etwa auch so machen, dazu whs noch ca 50g Gemüse pro Person und dann gibts bei uns auch noch Salat dazu (dort werde ich es so handhaben, dass es drei Salate gibt, welche für jeweils 4 Personen reichen (wir sind 8 Erwachsene und 1 Kind welches vom Tisch isst), so sollten wir genug haben...
Bei den Saucen gilt glaube ich die Angabe 2dl Sauce pro Person...