vor der zweiten ss hatte ich (wie schon seit ich die mens habe) sehr starke mens-beschwerden. kopfschmerzen, extreme krämpfe und stimmungstiefs. seit der zweiten geburt bzw seit dem letzten abstillen habe ich diese beschwerden nicht nur während der mens, sondern auch während dem eisprung!
kennt das jemand? erfahrungen? tips? (bitte nur homöopathie/hausmittelchen)
langsam nervts, da ich an mindestens 1.5 wochen pro monat schmerzen habe
Ja, ich kenne es! Ab eisprung bis zum einsetzen der periode hatte ich Stimmungsschwankungen sowie diverse wehwehchen. Nehme jetzt mönchspfeffer und es ist besser geworden.
kennt das jemand? erfahrungen? tips? (bitte nur homöopathie/hausmittelchen)
Vielleicht nicht ein "Hausmittel" das grad in jedem Haushalt ist.
Aber vielleicht hilft Spagyrik, Ceres Tröpfli oder Naturheilkunde.
Ansonsten helfen mir auch Entspannungsübungen.
sofern Du nicht hormonell verhütest wäre meine Empfehlung auch Mönchspfeffer, da der hormonell ausgleichend wirkt. Dauert aber etwas bis er wirkt (bis zu 3 Monate).
Alles Gute
