Fitness-Trampolin

[blueberry76]

Trainiert jemand von Euch mit dem Fitness-Trampolin? Überlege mir eines zu kaufen. Wie sind Eure Erfahrungen?
Vielen Dank für Eure Antworten

[Rossa]

i gang sit 13 wuche i en kurs (swissjump) und i finds meeegaaa lässig...

[Büsi3]

Ich habe ein Bellicon zu Hause und finde es super.


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Brianna74]

Guck mal hier:

http://www.swissmomforum.ch/viewtopic.p ... 5&t=193608

[blueberry76]

super, vielen dank für Eure Rückmeldungen.
danke brianna74 für den Hinweis, hab nicht gesehen, dass es bereits einen Tread zu diesem Thema gibt.

hab mir nun auch so ein Trampolin gekauft und bin gespannt....

[Vergissmeinnicht]

Hallo

Habe auch ein Bellicon zu Hause. Ich find dieses grosse Klasse. Seit ich wenn möglich täglich, auch wenns nur 5-10 min sind, habe ich viel weniger Verspannungen im Schulzer/Nackenbereich und meine Hüftschmerzen haben sich reduziert. Und das Gewicht geht auch bisschen runter, aber in Kombination mit Lowcarb am Abend

Liebe Grüsse

[nina008]

Gehe ins Jumping Fitness... Cool!