Corona-Virus Teil 8

[sonrie]

Ich bin 2x geimpft und 1x geboostert. Corona hatte ich noch nicht... dafür: Seit meiner 2. Impfung (Mitte Juni 21) begleitet mich eine Muskelverhärtung im linken Bein. Alle 4 Stränge des Quadriceps Muskels sind betroffen. Der Booster im Dez 21 hat das Problem im linken Bein zusätzlich verstärkt.

meine schwester hatte eine Covid infektion im März und klagt über genau dieselben Probleme seit damals (keine sehr schwere Erkrankung, normale Grippesymptome, vorher 3x geimpft).

[connemara]

@sonrie
Darf ich dich fragen, was deine Schwester gegen das Muskelproblem unternimmt? Ich kenne hier eben niemanden, der ein ähnliches Problem hat.

Ich war in der Phsyio, mit wenig Erfolg, ich mache meine Dehnübungen, das Gefühl ist gleichbleibend, Einreibemittel, da bin ich auf viele Produkte resistent oder ich reagiere allergisch auf die gesunden Düfte. Inzwischen habe ich 2 gefunden, die lindern zumindest so lange,
wie der Wirkstoff anhält, danach ist das Gefühl wieder präsent. Schmerzmittel habe ich anfangs, als ich noch nicht wusste, was das ist, genommen, da ich Richtung Entzündung dachte, dass das sein könnte. Olfen Retard zeigte keine Wirkung. Dann nahm ich Aspirin, denn es hätte sich ja auch um eine Durchblutungsstörung handeln können, Null Wirkung... Einzig Ibuprofen hilft, solange der Wirkstoff anhält... Da ich inzwischen weiss, wurde getestet, dass ich keine Entzündung habe, brauche ich auch keine Schmerzmittel mehr...

Das Ganze ist mühselig, drum versuche ich inzwischen so gut es eben geht, mental das Gefühl auszublenden, mich nicht auf das Bein fixieren. Ich hatte schon hoffnungsvolle Phasen, da merkte ich nur noch abends beim Zähne putzen kurz noch das Bein.
Zurzeit bin ich wieder weit davon entfernt..., hatte wieder mal einen Rückfall... Dem Auslöser komme ich so langsam auf die Spur. Zum einen langes sitzen am PC ist Gift... und zum Anderen laufen mit Hund wird zurzeit ab 9000 Schritte grenzwertig.( Das sind im Grunde ja nicht viele Schritte...) Ich darf/kann schon mehr laufen, aber nicht täglich. Ich muss da meine Balance noch finden...

[sonrie]

Ich frag sie gerne mal, ob ihr was hilft. So genau haben wir gar nicht darüber gesprochen, sie hats mir nur letztens erzählt, dass sie das eben seit der Covid Erkrankung hat.
So wie ich sie verstanden habe ist es nicht immer gleich schlimm, sie macht auch nach wie vor täglich Sport, Medikamente nimmt sie generell so gut wie gar keine.

[connemara]

@sonrie
Danke, fürs Fragen. Nein, bei mir ist es auch nicht immer gleich schlimm. Aber - öfter verlängerte Phasen weniger schlimm, wäre mir einfach lieber, dann wüsste ich, etwas greift, was ich dagegen mache... Aber noch habe ich im Schnitt alle 2 Monate einen Rückfall... dann gehts fast eine Woche, bis ich wieder auf dem, wenn man so sagen kann guten Level bin, dass sich weniger schlimm anfühlt.

[dede]

Auffrischimpfung: klare Empfehlung siehe post nala.
Sonst: Wenn jemand keine Querelen beim Reisen will (z.B. aufgrund eines positiven Testresultats zum falschen Zeitpunkt), finde ich es ok, aber eben: Selbstzahlung. Wenn jemand sich unbedingt nicht anstecken will, weil z.B. Angst vor LongCovid sehr gross, dann finde ich es auch ok (v.a. wenn schon etwas älter). Auch da: Selbstzahlung.
Ich selber: Eine weitere Auffrischimpfung werde ich wahrscheinlich mit der Grippeimpfung zusammen machen, weil ich nach Möglichkeit nicht auf Arbeit ausfallen will. Wir sind ein kleines Team mit Menschen mit grösserem Risiko, da will ich Rücksicht nehmen. Plus dann enge Bezugspersonen mit grossem Risiko, da will ich mir keine Vorwürfe machen müssen und auch Rücksicht nehmen.

Eine Fatigue kann nach jedem Infekt auftreten, bei einigen Infekten wie Covid oder auch EBV sicher wahrscheinlicher. Ob da eine Impfung wirklich positiven Effekt hat, also ein LongCovid vorbeugen kann....da bin ich mir nicht so sicher. Kann man probieren, aber wie effektiv das wirklich ist, weiss ich nicht. Ich weiss auch nicht, ob es darauf eine wirklich klare und eindeutige wissenschaftliche Antwort gibt.
Für Betroffene von Fatigue: Die Auswirkungen sind schon oft mit deutlichen Einschränkungen der Lebensqualität verbunden und die Folgen davon wie Depressionen, Krankschreibungen, Arbeitsplatzverlust, Schwierigkeiten im sozialen Netz...können sehr dramatisch sein. Es braucht sehr viel Geduld. Die Belastung sollte stark angepasst werden, keine Überforderungen, sonst gibt es Rückschläge und es dauert sehr viel länger bis zur Genesung. Diese Geduld und Verständnis braucht es bei den Betroffenen, aber auch im Umfeld der Betroffenen. Es dauert immer wieder nicht nur ein paar Wochen sondern Monate. Und das ist eine lange, sehr lange Zeit.

[stella]

Dede
Danke für deine Informationen.

Und betreffend Atemschwierigkeiten? Was ist da empfohlen?

Meine Fatigue hat von selber gebessert. So ca. gut 3 Monate nach Infektion. Aber die Atemschwierigkeiten sind geblieben.

[falabella]

Ist es beim Reisen nicht so, dass es einfach eine Grundimmunisierung (doppelte Impfung) braucht, egal wie lange sie her ist? Also für die Einreise? Booster interessiert die Länder, die noch einen Impfnachweis wollen, nicht. Die allermeisten zumindest nicht. Also auch nicht der 1. Booster.
Klar, das kann sich auch ändern, aber derzeit ist es gemäss meiner Recherche (Recherche von meinem Mann ) so. zB Kanada, USA, südamerikanische Länder, asiatische Länder.

[sugus]

Ist es beim Reisen nicht so, dass es einfach eine Grundimmunisierung (doppelte Impfung) braucht, egal wie lange sie her ist? Also für die Einreise? Booster interessiert die Länder, die noch einen Impfnachweis wollen, nicht. Die allermeisten zumindest nicht. Also auch nicht der 1. Booster.
Klar, das kann sich auch ändern, aber derzeit ist es gemäss meiner Recherche (Recherche von meinem Mann ) so. zB Kanada, USA, südamerikanische Länder, asiatische Länder.

In Indonesien und Philippinen braucht man den Booster um ohne Test und Quarantäne einreisen zu können.

[sonrie]

Naja, im vergangenen Winter brauchte man in etlichen Ländern den booster bzw. zählte das Datum der letzten Impfung (nicht länger als 6 monate (?) her) für gewisse Aktivitäten wie zb skifahren.

[ChrisBern]

Zählt nicht einfach die Gültigkeit des Zertifikats? Also unabhängig vom Booster? Meines läuft jetzt jedenfalls im September ab, wenn ich das richtig gesehen habe. Da ich leider schon im Februar krank war, ist das dann eben auch durch (6 Monate Gültigkeit). Daher brauche ich - sofern ich das richtig verstanden habe - für die Länder mit Impfnachweispflicht eben doch wieder eine Impfung, wenn ich im Herbst dort einreisen möchte.

[AnnaMama]

In Frankreich braucht es 9 Monate nach den ersten beiden Impfungen einen Booster (oder aber einen negativen Test).

Das mit dem negativen Test hätte bei uns aber vor einer Woche in die Hose gehen können. Unser Ältester und mein Mann hatten 10 Tage vor unserer Abreise Kontakt mit der Schwiegermutter, die an Covid erkannt war. GG hat sich mit einer FFP2 Maske geschützt, als unser Ältester mit ihr Kontakt hatte wussten wir nicht noch, dass sie positiv ist.

[falabella]

sonrie, ich meinte wirklich nur für die Einreise.

ChrisBern, ich hatte das auch angenommen! Aber dann musste ich für ein Familienmitglied für die Einreise nach Kanada ein online-Formular ausfüllen, das ist jetzt ca. ein Monat her. Kanada verlangt eine vollständige Corona-Impfung für die Einreise (Test kann sie nicht ersetzen). Und wir konnten nur die Grundimpfung, 1. und 2. Impfung, eingeben, weiter wurde nicht verlangt und war nicht mal möglich einzugeben. Bei der Person war die 2. Impfung aber über ein Jahr her. Zertifikat an sich war irrelevant. Kein Test.
Daraufhin machte mein Mann diese Rercherche (Internet und nachfragen), da er beruflich viel reisen muss. Und traf auf diese Situation für die meisten Länder, die er abcheckte. Das könnte sich natürlich jetzt nach und nach wohl leider ändern. Indonesien und Philippinen offenbar schon.

AnnaMama, ok.
Ich glaube aber, für Europa war es immer möglich zu testen und es brauchte nicht zwingend eine Impfung? Oder zumindest EU?

Aber ja, es ist so, das Risiko eines negativen Tests will man nicht immer eingehen.

[ChrisBern]

Ja, irgendwie ist das nebulös, wie wann welches Zertifikat gilt und vor allem, wie sich das im Herbst entwickelt. Stimmt, wenn ich jetzt in der app eingebe, Einreise nach XY am 1.11., erscheint es als gültig. In der Schweiz läuft es aber Anfang September ab.

[falabella]

Was ist es für ein Land? Ev. eines, das derzeit gar keine Einschränkungen hat?

Ich denke, in der jetzigen Situation würde ich einfach vor einer Reise vorher abchecken, ob WIRKLICH ein Booster verlangt wird und wenn ja, ob die Alternative eines Tests besteht. Obwohl letzteres hat seine Tücken. Je nachdem halt doch lieber der Booster. Einmal mehr Oder vielleicht grad auf die Reise in das besagte Land verzichten - falls es nicht zu sehr weh tut!

[AnnaMama]

Jetzt habe ich gerade gesehen, dass Frankreich alle Coronaregeln für die Einreise aufgehoben. Das erspart uns nun gleich die Frage ob wir unseren Jüngsten vor der Rückreise von GB in die Schweiz testen sollen oder nicht. Wir wissen nämlich nach wir vor nicht ob die Genesung und eine Impfung reicht. Bei der Einreise vor einer Woche sind wir nicht kontrolliert worden (hatten zusätzlich ein negatives Testergebnis dabei).

[dede]

Dede
Danke für deine Informationen.

Und betreffend Atemschwierigkeiten? Was ist da empfohlen?

Meine Fatigue hat von selber gebessert. So ca. gut 3 Monate nach Infektion. Aber die Atemschwierigkeiten sind geblieben.

Auch da kann es mit der Zeit noch besser werden, es kann schon 1 Jahr dauern. Wenn dein Hausarzt/ Lungenspezialist sich fürs Thema interessiert und sich informiert hat, dann kann er eine gute Ansprechperson sein. Ansonsten gibt es an Zentrumsspitälern immer mehr Long-Covid-Sprechstunden. Da kann individuell beraten werden. Evtl. Inhalation wie z.B. bei Asthma oder auch mal eine Therapie mit einem Antihistaminikum.... Ansätze gibt es ein paar, was Sinn macht auszuprobieren, ist schon eher individuell.

[dede]

Die Gültigkeit des Zertifikats und Einreisebestimmungen würde ich jetzt nicht gleich setzen.
Das Zertifikat kann eingesetzt werden bei Eintritten in Museen & Co. Das kann im Herbst/ Winter evtl. wieder eingesetzt werden, je nach Land und Situation. Das kann sich jederzeit ändern.
Für die Einreise macht jedes Land seine eigenen Bestimmungen, die immer wieder ändern können.
Also: flexibel bleiben. Je nach Ferienaktivität ist man sicher mit einem gültigen Zertifikat auf der sicheren Seite, z.B. bei Städtereisen oder auch bei Flugreisen. Bei einem Aufenthalt im Ferienhaus abseits mit Anreise mit dem Privatauto ist das aber wohl egal.
Ganz allgemein: ich denke eher nicht, dass die Bestimmungen sehr viel strenger werden als sie jetzt sind. Eher kommen Maskenempfehlungen und ähnliches als Zertifikatspflicht. Die Tourismusbranche ist in den meisten Ländern auf die Einnahmen angewiesen. Für die Sommerferien hatten wir alle ein gültiges Zertifikat, kontrolliert wurden wir nie, trotz Städtereise und vielen Museumsbesuchen. Auch bei der Unterkunft hiess es bei den Buchungsunterlagen zwar, es bestünde Zertifikatspflicht, kontrolliert wurde das aber nicht.

[sonrie]

@falabella: nicht nur fürs skifahren, auch für die Einreise war das letzte Impfdatum bzw. die Gültigkeit des Zertifikats ausschlaggebend - klar, man kann sich auch jedesmal testen lassen, wer aber öfter reist der kennt das Risiko. Gerade wenn man für eine familie bucht...

Ich nehme nicht an dass es wieder genauso streng wird wie letztes jahr, aber falls doch, wäre dies für mich ein Grund um zu boostern. Alles andere ist nicht praktikabel wenn man öfters pro jahr verreisen möchte/muss.

[Moreen]

Wer viel und gerne reist und nicht darauf verzichten will, ja - dann lohnt sich das Boostern wohl. Die Tests verschlingen Unsummen von Geld! Mein Sohn und ich sind letzte Woche für 5 Tage verreist, das Zielland verlangte einen Test. Wir mussten pro Person CHF 149.00 für den PCR Test hinblättern

Ich persönlich lasse das Impfen bleiben und werde wohl erst wieder verreisen, wenn die ganze Covid-Geschichte der Vergangenheit angehört. Derzeit gehe ich davon aus, dass innerhalb der Schweiz keine erneute Zertifikatspflicht kommt, ich sähe den Sinn nicht wirklich, zumal inzwischen wohl über 90 % der Bevölkerung mit dem Virus in Kontakt gekommen sind und somit eine gewisse Grundimmunität aufweisen. Aber lassen wir uns überraschen; Maskenpflicht wird wohl mit grosser Sicherheit wieder kommen

[falabella]

sonrie, das stimmt, aber es gibt eben Länder, wo die Möglichkeit des Testens für die Einreise nicht besteht und zwingend eine (vollständige) Impfung verlangt wird. Und da ist einfach mein Tipp abzuklären, ob überhaupt ein Booster verlangt wird bzw. ob die letzte Impfung nicht länger als so und so lange (meistens 9 Monate) her sein darf. Falls nicht, kann man sich die erneute Impfung erstmal sparen.
Gemäss meiner Information ist das bei allen Ländern in Amerika z.B. derzeit der Fall. (Korrigiert mich, wenn es nicht stimmen sollte )