Klimakterium - gemeinsam schwitzt sich's leichter :o)

[Juhuli2468]

Burgerstein ist auch nicht so hochwertig wie der hohe Preis vermuten lassen würde. Es gibt tatsächlich bessere Produkte auf dem Markt.

[Manana]

Beim Magnesium ist die Art des Magnesiums auch entscheidend dafür, wie gut der Körper es aufnehmen kann.
Da sind nicht alle gleich.
Ich nahm jahrelang kein Magnesium, weil ich die Brause ähnlichen Tabletten/Pulver nicht vertrage. Jetzt als Kapsel geht es besser.
Die Hilfsstoffe sind eben auch entscheidend.

Utrogestan wird Frauen gegeben, die die Gebärmutter noch haben. Das wäre für mich daher keine Option.

[connemara]

Ich beziehe mein Magnesium und noch anderes, bei einem Onlineanbieter in der Ost-Schweiz. Ich kann online besser schauen, nachlesen, was in dem Produkt alles drin ist, in einer Schriftgrösse, die lesbar ist. Zudem bekomme ich zum Teil Mengen-Rabatte, die ich in der Drogerie oder Apotheke nicht bekomme.

[lipbalm]

Danke euch für die Tipps bezüglich Harndrang. Werde mir auch den Podcast am Wochenende anhören.

[iselle]

Ich beziehe mein Magnesium und noch anderes, bei einem Onlineanbieter in der Ost-Schweiz. Ich kann online besser schauen, nachlesen, was in dem Produkt alles drin ist, in einer Schriftgrösse, die lesbar ist. Zudem bekomme ich zum Teil Mengen-Rabatte, die ich in der Drogerie oder Apotheke nicht bekomme.

Ich schaue oft Online nach den Inhaltsstoffen nach. Öfters stellte ich mehrere Produkte zurück, weil ich die Schrift nicht lesbar fand. Wer grün auf hellgrün als Druckschrift wählt, hat mich verloren.

[Joeyita]

Magnesium sollte ich definitiv auch mehr nehmen, vor allem auch, weil ich viel Sport treibe. Aber bin da oft etwas nachlässig mit Nahrungsergänzungsmitteln, die man regelmässig nehmen sollte... Zum Teil finde ich auch die Kosten für solche NEM horrend.

Ich war vor 2 Wochen bei der Blutabnahme bei der neuen Frauenärztin. Sie macht mir einen wirklich guten Eindruck und will genau hinschauen (v.a. Schilddrüse und Prolaktin wegen meinen sehr kurzen Zyklen plus noch weitere Hormone). Am Montag besprechen wir die Werte, bin gespannt. Utrogestan habe ich schon verschrieben bekommen, nehme es in der zweiten Zyklushälfte.

[Manana]

Nachdem bei mir alle Werte beim Hausarzt in Ordnung waren, war ich heute noch beim Gyn für einen Hormonstatus.
Nebst der Migräne habe ich nun seit einer Woche noch Rückenschmerzen, bin total erschöpft und mag nichts tun.
HItzewallungen habe ich aber interessanterweise keine. Sieht eher nach einer Depression aus, jetzt geht das Raten weiter, woher sie kommt und was jetzt dagegen tun, ob eher Hormone oder Antidepressiva oder was auch immer.
Jeder Arzt sagt, dass wir etwas tun müssen, aber keiner will so recht wissen was....

[tiwa]

....in den Wechseljahren werden anscheinend oft Frauen mit Depression diagnostiziert, fälschlicherweise.....

[Netterl]

Wenn ich die Schaudig richtig verstanden habe, dann sagt so ein Hormonstatus im Endeffekt nichts aus, da die Hormone eh zyklisch schwanken, und zwar teils ganz schön heftig und der Status eine Momentaufnahme ist. Kann also sein, dass der Arzt Dich gerade in einer „guten Phase“ erwischt hat, nicht in einer, in der das Chaos tobt.
Hormonstatus macht die Schaudig z.B., um zu checken, ob Östrogene überhaupt ankommen, wenn keine Besserung eintritt.

https://www.mdr.de/nachrichten/podcast/ ... e-100.html
Da kannst Du mal reinhören. Vielleicht klärt das einiges. Das ist eine Psychiaterin zu Gast dabei, also genau von den beiden Seiten wird das Thema beleuchtet.

Es gibt inzwischen auch ein Buch von Schaudig und Simonsen zum Podcast. „Hot stuff“

[Savuti]

....in den Wechseljahren werden anscheinend oft Frauen mit Depression diagnostiziert, fälschlicherweise.....

Es gab dazu mal eine Puls Sendung. Daher bin ich bei mir auf die Idee gekommen, dass es an den Hormonen liegen könnte. (hatte damals auch Hormonstatus beim Hausarzt gemacht und der war io - hatte erst später erfahren, dass es wenig Sinn macht)

[Savuti]

Gefunden: https://www.srf.ch/play/tv/redirect/det ... 2387ae25f7