Geniere mich auch etwas, weil es wirklich blöd tönt... aber nachdem mir jetzt meine Physio gesagt hat, dass sie das gleiche schon von anderen Patientinnen gehört hat (aber keine Lösung kennt), wage ich es jetzt doch mal, hier zu fragen.Ich habe massive Rückenprobleme seit vielen Jahren, einfach gesagt blockiert es mir immer wieder Rückenwirbel an div. Stellen der Wirbelsäule und das führt zu Schmerzen, Atembeschwerden, Schluckbeschwerden und weiteren Problemen (das ist jetzt die super einfache Beschreibung, es ist noch viel komplizierter und komplexer, würde hier aber zu weit führen und ist für meine Frage in dem Sinne nicht relevant). Hauptbereiche sind BWS und HWS. Das mal als Grundinformation.
Mein Problem ist, dass ich keinen Sport-BH finde, der wirklich gut stützt und mit dem ich es aushalte
Somit ist Sport immer ein "Eigengoal", das mir genau wieder Blockaden und Verspannungen auslöst, weil ich den Sport-BH einfach nicht vertrage 
Jedenfalls habe ich schon hunderte von Franken für eigentlich gute Sport-BHs ausgegeben, und nichts funktioniert für mich wirklich. Wenn ich einen Sport-BH trage, der genügend stützt, dann hab ich bereits nach wenigen Minuten so krasse Schmerzen inkl. Atemeinschränkungen bis zu Schluckbeschwerden, dass ich das Ding wieder ausziehen muss. Wenn ich einen Sport-BH trage, den ich vom Rücken her nur HALBWEGS (also bereits mit Schmerzen und diesem beklemmenden "Ich kann nicht richtig durchatmen-Gefühl") aushalte, dann stützt der bereits nicht recht, meine Brüste hüpfen rum
und ich krieg saumässiges Brustweh. Muss dazu noch sagen, dass ich einen Tumor an der Hypophyse habe und dadurch oft erhöhte Prolaktinwerte, was Brustschmerzen ja auslöst und begünstigt.Ich habe mich schon mehrmals in div. Geschäften beraten lassen, einerseits BH-Geschäft wie Beldona u. ä., aber auch Sportgeschäften. Die sind alle einer Meinung: Damit ich genug Stützfunktion habe, brauche ich einen engeren BH als ich ihn aushalte
Hatte dann eine Weile lang so bunte Dinger ohne Verschluss, die man sich über den Kopf zieht, und darüber noch einen 2. normalen BH angezogen, geht jetzt aber auch nicht mehr, weil ich wegen Fingerarthrose und Schulterproblemen diese verschlussfreien Dinger gar nicht alleine anziehen kann (komme mir langsam vor wie eine Greisin ). Habe nun einen mit Verschluss gekauft. Mit dem kann ich momentan ein wenig Sport treiben, wenn ich auch wieder einen 2. normalen BH darüberziehe was Scheisse aussieht und sich scheisse anfühlt Aber ok, das ist die beste Lösung, die ich bisher hatte. Aber auch hier: Atembeschwerden, Schluckbeschwerden, Schulterverspannungen und BWS-Schmerzen nach dem Sport. Hab nicht mal extrem viel Oberweite, sollte also meiner Meinung nach schon möglich sein, was zu finden, aber eben... bisher keinen Erfolg.Ganz ehrlich: Jetzt schiissts mi langsam aa
KENNT DAS HIER JEMAND? HAT JEMAND ÄHNLICHE PROBLEME?
Ich merke einfach im Gespräch mit Fachpersonen, dass mir niemand weiterhelfen kann. Ich glaube, ich komme da, wenn überhaupt, nur mit wirklichen Erfahrungswerten weiter von Betroffenen. Die Physio kennt zwar Leute mit dem gleichen Problem, aber die konnten das bisher auch nicht lösen.
Ergänzung nach den ersten Antworten: Nein, ein Sportartenwechsel hilft leider nicht, weil die Sportarten, die ich jetzt probiere zu machen (Rebounding, Nordic Walking, Vita Parcours mit ein wenig joggen), bereits die wenigen sind, die mit meinen Problemen irgendwie ansatzweise machbar und etwas hilfreich sind.
Aber eben, das ging bisher gar nicht. Wie gesagt, das Joggen allein ist ja auch nicht das Problem, da gehe ich nur selten und nur kurz, schlimmer ist z.B. eben Rebounding oder Vita Parcours, das MUSS ich einfach machen können, das ist die Quintessenz, die sich über die Jahre von den Schmerzen und Problemen her für mich als noch einigermassen machbar und v. a. auch hilfreich bei meinen Problemen herauskristallisiert hat, deshalb kann ich an der Sportart nichts rütteln. Entweder kann ich Vita Parcours (also etwas joggen!), Nordic Walking und Rebounding machen mit Hilfe eines guten BHs oder ich kann mich ins Grab legen 
Also mit Schwimmoberteil meinst Du so ein verschlussfreies Badeoberteil, das man sich über den Kopf zieht? Die kann ich nicht alleine anziehen 
Aber seit ich jetzt eben noch zu allem hin so Schulterprobleme habe und seit ein paar Jahren die Arthrose in den Fingergelenken ist vieles einfach mühsam bis unmöglich geworden, hab da auch schon versucht, den Sport-BH (eben noch den ohne Verschluss) anzuziehen und blieb "auf halber Strecke stecken" und musste GG rufen, der mich da raus "befreien" musste. Sowas kann man sich irgendwie gar nicht vorstellen, bin ja keine 90jährige Greisin 
Aber vielleicht gibt's einen anderen Schnitt, der besser geht, als die, die ich hatte... aber eng ist eng... muss mal Ausschau halten, wenn ich das nächste Mal im Sportgeschäft bin und ausprobieren. Tönen täte das sonst nach einer guten Lösung! Wenn ich recht überlege, hab ich früher nämlich tatsächlich so Sport getrieben (als ich diese Rückenprobleme aber noch nicht in dem Masse hatte), da hatte ich nie Sport-BHs, sondern immer normale, die gut hielten und darüber ein Topp.
. Es hat ganz feine Spaghettiträger, die man zum Schluss ganz einfach hochziehen kann. Und es ist eng und trotzdem seeeehr dehnbar. Gibt auch nur eine Grösse- für alle Dicken und Dünnen 
